삼치구이
재료 ｜ 삼치 (기호에 따라 레몬, 후추, 바질 또는 파슬리 가루 등)

① 삼치에 파슬리, 레몬즈을 적당양 뿌린 후 오븐에 구워주세요.
② 후라이팬에 구우실때는 약한불에 노릇노릇하게 구워주세요.


Tip
카레가루로 옷을 입힌 삼치카레구이나, 데리야끼소스 등을 이용하여 다양한 삼치요리를 만들어 보세요.
간이 되어 있으므로 따로 소금을 하지 않으셔도 됩니다.